Les 10 erreurs à éviter...
Les 10 erreurs à éviter lorsque l’on veut mincir durablement Lorsqu’il est question de vouloir mincir, nous avons tendance à…
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Les Graines de chia, kézako ? Les graines de chia proviennent de la famille de la Sauge. Originaire du Mexique,…
Si vous avez profité de la sortie du « Guide de Survie des Vacances d’été » (ici pour ceux qui ne l’ont…
Qui a dit que le fait de ne plus manger de produit animal, devait rimer avec « jenemangeraisplusjamaisdemiel » ? Le iel…
La mousse au chocolat, le dessert des rois Elle plait à tous avec sa teneur en chocolat, son aspect mousseux,…
Le Kéfir kézako ? Le kéfir existe sous deux formes : le kéfir d’eau (de fruits) et le kéfir de lait. Ce…
Mincir avec du goût dans votre assiette, un indispensable. Mangez, découvrez, et mincissez!
Après une fin d’année 2017 un peu mouvementée et une fin de PDM un peu compliquée j’ai décidé de faire…
Yannick nous livre ici un témoignage très poignant : tout est possible, il suffit d’être bien accompagné et surtout compris!…
Pauline, jeune femme que j’accompagne depuis tout juste 3 semaines: « Ce que je trouve incroyable c’est de perdre autant depuis…